健康,是体现在身体、心理和社会适应性等方面的一种完美状态。身体健康是这种完美状态的重要基础,心理健康是身体健康的必要保障,良好的社会适应性是身体和心理健康的外在体现。
我们必须面对的现实是:
·世界卫生组织全球范围内的的调查显示:人群中完全健康的人占5%,诊断患病的人不足20%,其余75%的人处在中间的“灰色”地带,这就是亚健康状态,其中以20~45岁的人居多。
·导致亚健康状态的主要原因如下:
环境和食品污染-汽车尾气、工业废水、食品有害添加剂屡禁不止。
营养不均衡-生活水平的提高让更多人从能够“想吃什么吃什么”,饱了口福伤了身体,肉类、油脂消耗挤压了谷类供能比例,肥胖、糖尿病、高血压等疾病发生比率不断增加并且出现在青少年人群。
运动少-城市14~65岁人群缺乏运动比例高达85%。
压力过大-学生的学业压力,成人的就业压力,家庭的生活压力,老人的养老压力,病人的就医压力,成年人养育子女的压力、赡养老人的压力……
当今社会,拥有健康便拥有战胜压力,实现梦想的资本,储备健康胜过储备金钱用于未来应对家人的健康危机。
合理膳食,适当运动,根据需要做必要的营养补充,是应对家人健康危机所必需,是被越来越多的现代人认同的“营养第四餐”。
葆婴公司,以关注母婴为初衷,以关爱家庭为根本,以对孕妇、孩子都安全、有效的生产标准,甚至高于国标,让家人使用更放心。