由中国关心下一代工作委员会儿童发展研究中心,和葆婴有限公司联合推出的“成长工程”隆重召开，这是全面关注儿童营养健康、智力和情感发展的大型系列教育普及活动。活动的首个主题活动---“春天.成长.进行时” 婴幼儿营养与保健全国百场巡讲活动，通过关心下一代工作委员会儿童发展研究中心资深教授以及葆婴母婴顾问深入浅出的讲解,主要从“儿童营养、儿童常见疾病及预防”等2方面为年轻父母提供一套宝宝营养,健康领域全面系统的解决方案。
近年來，中国儿童发育、营养状况正面临着营养不足和营养过剩的“双重挑战” 如何解決現存的“小胖墩”與“小豆芽”現象？如何纠正父母在孩子营养饮食方面的误区?葆婴资深母婴顾问高秀娥指出，學前兒童肥胖的預防要從孕母做起，提倡母乳餵養。要給孩子合理、平衡的膳食，培養良好的進食行為和進食習慣，並進行適量的每日運動。巡讲活动就是将正确的概念和方法教给年轻父母.
据悉：儿童长的最快的是五月，平均达7.3毫米，长的最慢的是十月，平均只有3.3毫米。因此，国内外有关专家把五月称为“神奇的五月” .抓住春季的大好时光，为孩子的成长做好准备，从营养，疾病的预防与护理和运动三方面着手。
专家支招一：健康成长,均衡营养在先
1：夏天的5-6月份是孩子身高增长最快的季节，注意多种维生素和矿物质的补充. 葆婴资深母婴顾问高秀娥指出,维生素是人体最易缺乏的营养物质，研究表明，维生素对儿童的抗感染、免疫能力有非常重要的影响。因此，除了在日常饮食中注意维持食物的平衡外，还要给儿童增加含有丰富维生素A的食品，胡萝卜、小白菜、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果.富含维生素C的食物，具有抗病毒作用；富含维生素E的食物也应食用，以增强机体的抗病能力。此外， 还提倡每日补充多种维生素。
2：钙质的补充:目前我国人均摄入钙仅达到每日396mg,普通人群实际推荐量则为800mg.
专家指出孩子应多吃含钙的食物.例如:奶类(人奶.牛奶.羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏.蛋黄.鱼.肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。家长还应该让宝宝们适当晒太阳.因为动植物中的维生素D要经过经过阳光的激活才能充分被人体吸收。妇女更要经常吃含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用.
3：补充优质蛋白：儿童和孕妇应选择低脂低热量而蛋白质含量高的优质蛋白营养品，尽量避免过量的肉蛋进入人体，导致成人病低龄化。
4: DHA和卵磷脂是孩子大脑的重要营养：孕期,胎儿大脑发育比其他组织发育需要的卵磷脂量要大2-3倍，因此，胎儿的DHA和卵磷脂吸收量是否达标将和母亲的营养补充有直接关系。 婴幼儿期，人体在两岁之前完成大脑发育的60%，此时大脑及神经组织发育所需的营养是否充足，直接影响宝宝的大脑发育及日后的智力开发，其中DHA和卵磷脂的补充尤其重要。
5：让孩子远离铅和铝。有害金属元素是隐藏在生活中的智力“杀手”之一，尤以铅、铝危害为大。研究证实，孩子体内只要达到每10毫升血浆含铅5-15毫克的水平，即可造成发育迟缓和智力减退。那么，铅是如何带入孩子体内的呢？专家列举以下途径：幼儿舔食含铅颜料的玩具；用聚乙烯塑料袋包装儿童食品；常给孩子吃皮蛋、爆米花、罐装食品或饮料；孩子经常在公路边玩耍吸入汽车尾气；父母当着孩子的面吸烟；室内煤气不佳等。在损伤智力方面，铝与铅实为“一丘之貉”，饮用明矾处理的自来水，食用铝制炊具烧煮的饭菜，常吃油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物等容易遭受铝的侵害。
对策：断绝上述有害元素的侵入渠道，多吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁及维生素C的食物，以减少铅、铝的吸收或促进侵入体内的有害金属及时排出。

专家支招二：小儿春夏季常见疾病,学会预防和护理
第一大类：呼吸道感染
支原体肺炎：　发病初有乏力、头痛、咽痛、发冷、发热、肌肉酸痛、食欲减退、恶心、呕吐等，头痛显著。2～3天后出现明显的呼吸道症状，如阵发性刺激性咳嗽，发热可持续2～3周。热度恢复正常后尚可遗有咳嗽，伴胸骨下疼痛。
居家护理：（1）要保持安静、整洁的环境，保证病儿休息。.（2）饮食宜清淡、易消化，同时保证一定的优质蛋白。补充适量的糖盐水。（3）加保持呼吸道通畅并保持保持一定的湿度，防止呛咳窒息。
第二大类：传染病
　　 流脑又称“流行性脑脊髓膜炎”：较强的传染性，6岁以下患病率尤高。流脑季节性明显，4－5月是发病高潮。潜伏期多为2－3天，最长可达1周。其特点是起病急，突然发热，出现剧烈头痛、恶心呕吐、皮肤瘀点及抽搐、颈部僵硬等异常症状。3岁以下婴幼儿除发热、呕吐以外，常常拒食，并伴有腹泻、睡眠不安、尖声喊叫，容易误认为是消化不良或上呼吸道感染。
       居家护理：饮食易给予易消化的流质，多喝水，尽量避免外出，扩大感染人群，隔离观察。
       麻疹：麻疹病毒经呼吸道侵入人体后经10－12天发病。典型症状是在3－5天内发热至38－39℃，怕光、流泪、流鼻涕、咳嗽等，与患感冒相似；经3－4天，鼻炎、咳嗽加重，眼结膜充血，同时在口腔粘膜上有红色斑点，皮疹自耳后逐渐至面部、躯干、四肢、手心、脚心。颜色鲜艳状如麻点。退处见麦麸状的细微脱屑，体温也随着下降，恢复正常。疹退后留有棕色色素沉着，1－2周后完全消失。一旦麻疹治愈，可获终身免疫。
        居家护理：保持室内空气流通，保暖，多喝水。吃消化又营养丰富的食物，注意维生素A的补充。发热有助于皮疹透发，所以出疹期高热不退可用小量的退热药，体温维持在38℃左右。在恢复期除少吃油腻的食品，可用温开水或生理盐水将毛巾浸湿擦净鼻和眼睛。
        资深母婴专家高秀娥指出，年轻父母运用科学的育儿手段，快速掌握全面育儿的系统知识和可操作的技能方法，通过科学系统的营养和培养双管齐下，宝宝才能在初夏生长发育的高峰期，健康、快乐地成长。这也是成长工程的意义所在.